相談

抱えている問題や悩みを解決するために、知人や友人、職場の同僚などと話をすることを言います。周囲の人の意見やアドバイスを聞くことで、問題解決の糸口が見つかったり、気持ちが和らいだりする効果が、相談にはあります。